Trang Chủ Cẩm nang sức khỏe Hoạt huyết, an thần, thần kinh Rối loạn tuần hoàn não và cách phòng tránh

Rối loạn tuần hoàn não và cách phòng tránh

20 Tháng Sáu, 2019 - 1437 lượt xem

Thế nào rối loạn tuần hoàn não?

Rối loạn tuần hoàn não thuộc bệnh lý mạch máu não, một bệnh lý quan trọng của bệnh học thần kinh.

Thiểu năng tuần hoàn não hay còn gọi là rối loạn tuần hoàn não (RLTHN) là tình trạng thiếu máu cung cấp cho não. Thiểu năng tuần hoàn não thường gặp ở lứa tuổi trên 40 nhưng tỷ lệ bị bệnh cao nhất vẫn là người cao tuổi (NCT). Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiểu năng tuần hoàn não nhưng nếu biết được có thể đề phòng để hạn chế bệnh và tránh các biến chứng.

Người bình thường lưu lượng máu là 55ml máu/100g não/phút, khi lưu lượng máu não đến não quá thấp (dưới 20ml/100g/phút) thì não sẽ bị thiếu máu gây ra rối loạn tuần hoàn não. Hoạt động tim mạch chịu trách nhiệm cho hoạt động tưới máu não, nhất là huyết động học. Độ đặc của máu, lòng động mạch ảnh hưởng nhiều tới dòng chảy trong các mạch máu. Những stress trong cuộc sống hằng ngày cũng là một trong những yếu tố gây ra căn bệnh này.

Rối loạn tuần hoàn não là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tai biến mạch máu não.

Các biểu hiện của rối loạn tuần hoàn não

– Đau đầu không có điểm cố định ở cả khu vực trán, cổ, đau không thường xuyên mà xen kẽ với các biểu hiện khác: chóng mặt, mất thăng bằng, đôi khi đột ngột, choáng váng, hoa mắt, thị lực giảm thoáng qua rồi trở lại bình thường, đôi khi có ù tai.

– Rối loạn giấc ngủ rất hay gặp, khó chữa, với nhiều biểu hiện đa dạng như: Người thì mất ngủ, trằn trọc khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu; người thì rối loạn giấc ngủ, nửa đêm thức giấc, giấc ngủ mơ màng không sâu, hay mơ, mình mỏi, chân tay tê buồn, ban ngày người không tỉnh táo. 80% số người bị mất ngủ kinh niên là do RLTHN.

– Rối loạn cảm xúc người luôn bồn chồn, không tự chủ, dễ cáu giận, suy giảm trí nhớ, mất tập trung, học tập, làm việc trí óc khó khăn, mất tỉnh táo, sa sút trí tuệ, lú lẫn.

– Những biểu hiện như mỏi tay chân ở một bên người, có cảm giác tê bì, co giật ở tay chân, tự nhiên không nói được, hay đang đi ngoài đường không biết đường về nhà… Những rối loạn này nếu không được điều trị sớm sẽ tiến triển nặng hơn.

– Tai biến mạch máu não là biểu hiện cấp tính của rối loạn tuần hoàn não. Biểu hiện của tai biến thường thấy là sự đau đầu dữ dội, hôn mê, nôn và buồn nôn, liệt chi, méo tiếng, mất tiếng, xuất huyết, nhồi máu não… người bệnh rất dễ tử vong trong trường hợp này.

Các yếu tố dẫn đến rối loạn tuần hoàn não

Các bệnh mạn tính như bệnh tăng huyết áp, xơ cứng mạch não, đường trong máu, suy thận mạn,…là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn tuần hoàn não.
Thay đổi thời tiết
Các yếu tố xã hội: thói quen, tập quán sinh hoạt, kiến thức bệnh tật. Hiện nay có nhiều người không biết số đo huyết áp của mình, một số lại rất thờ ơ với hiện tượng đau đầu, mỏi chi. Tình trạng nghiện rượu, bia, thuốc lá là điều kiện thuận lợi cho chứng rối loạn tuần hoàn não. Ngoài ra, thừa cân, béo phì, ít vận động cũng làm gia tăng bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch tác động xấu đến rối loạn tuần hoàn não. Những người dưới 40 tuổi cũng có thể bị mắc bệnh do stress từ áp lực công việc, xã hội nặng nề.

Phòng bệnh như thế nào?

Một chế độ ăn uống khoa học, hạn chế dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và vận động thường xuyên luôn là phương án lí tưởng để phòng ngừa bệnh tật, ngay cả với rối loạn tuần hoàn não.

Khi nghi ngờ bị thiểu năng tuần hoàn não (có đau đầu, chóng mặt, buồn nôn…), cần đi khám bệnh ngay và rất nên khám bệnh định kỳ. Khi đã được xác định bị thiểu năng tuần hoàn não, cần phải tuân theo những lời tư vấn của bác sĩ khám bệnh. Lưu ý không tắm nước lạnh khi mới đi ngoài nắng về, ngủ nơi có gió lùa hay bật dậy ngay khi vừa thức giấc… đặc biệt là người lớn tuổi. Khi tuần hoàn não bị rối loạn thì những thay đổi đột ngột về nhiệt độ cơ thể và tư thế vận động dễ gây ra tai biến mạch máu não vì máu cỏ thể bị tắc nghẽn nhất thời.